こんにちは。
ここ2日ほど晴れて、今日から梅雨空が戻りましたね。
今日の午前中は、モーニングヨーガ(木曜クラス)。
ご参加ありがとうございました。
先日の記事「無理は禁物」にコメントをいただいたのに
返信の機能がどこにあるのかわからず・・・
いまだに探し中ですが、見当たらないので
ここでお返事させていただきます(・・;)
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カームさん、コメントありがとうございます。
アメブロから読んでくださっていたのですね。
自分の体調不良を理由にクラスをお休みしたのは今回が初めてでしたが
、無理をせず休んで良かったです。
カームさんも、がんばれちゃう方なんでしょうね、きっと。
お互い、自分を甘やかすくらいでいきましょう(^-^)
実年齢どおりに見られないことについては、自分でも理由はわかりませんが・・・笑
振り返ってみれば、これまでの人生、何歳だからこうすべきとか年齢を基準にして動くことはしてきませんでした。
ここまでこうしてきた、だから次はこうしよう
そんな風に、その時々で最善と思える道を選んできました。
人によって、時間の流れ方はさまざま、みんな違いますよね。
今は、もう何歳でもいいやー!と思っています。
ありがとうございました。
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さて!
早いもので6月もあと数日ですね。
おそろしい・・・笑
7月のクラス・イベントの最新情報をアップしましたので、ご覧ください。
https://www.linp.info/what-s-new/
そして、
今月の「お寺deヨーガ」もたくさんの方にお越しいただきました。
先週土曜日のキャンドルヨーガは大雨の中、本当にありがとうございました。
今回の海修さん(副住職)の法話は「一水四見」について。
人間にとっての「水」は、魚にとっては自分たちの住む生活の場、天人にとっては宝石で飾られた輝く池、餓鬼にとっては膿血で満たされた河のごとく見えるという、
同じ1つのものでも、見る側の立場によって様々に異なって認識されるということのたとえ話です。
私の言葉1つ1つを、目の前にいる方々はそれぞれに、さまざまに、受け取ることでしょう。
この話を聴いたあとのヨーガの時間は、
伝える側に立つ者として、そんなことを思い、また、それを覚悟の上で
あらためて、無色透明な気持ちで誘導しました。
7月・8月の「お寺deヨーガ」は、
①先祖供養+ヨーガ
②朝ヨーガ
の二本立てです。
ご予約少しずつ埋まってきていますので、お早めにどうぞ!
詳しくはこちらでご確認ください。
https://www.linp.info/what-s-new/
それでは、このあともお元気で(^^)
気圧が低いので、深い呼吸をして体の中に酸素をいっぱい取り込んでくださいね♪
Linp ヨガインストラクター
千葉 有季
✉︎ linp728@gmail.com
☎︎ 090-3536-1880
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