少しずつ太陽が出てきました。
ザーッと夕立のような雨が降ったり、強い風が吹いたり・・・
空が動いている。
梅雨明けが近いのを感じます。
7月の「お寺deヨーガ」
火曜日の午後(7/23)開催しました。
雨も上がり、始まる頃には太陽が!
ご参加の皆様ありがとうございました。
今回は夏季ということで、
副住職の海修さんが参加者全員の「先祖供養」をして下さいました。
その後、供養で清められた本堂で、
蝉の声を聴きながら、じんわり汗をかきながらのヨーガ。
それぞれが気持ち良く過ごせますように
ゆっくり深い呼吸ができますように
そう思いながら、心を込めて誘導しました。
知人のワークショップで最近出会った、とってもオープンマインドで素敵な女性。
電車とバスを乗り継いではるばるやって来てくれました。
「常に周りの音が気になってしまうので、静かで落ち着いたお寺の空気がありがたかった」と。
最初は呼吸が浅くて、吸って吐いてがうまくできなかったけれど
ゆっくり、じっくり身体を動かしているうちに全身が伸びて、最後は気持ち良く深呼吸できたそうです。
呼吸が入ってよかった。私も嬉しかったです。
さらに!
今回は幼稚園と小学校で大の仲良しだった彼女とウン十年ぶりに再会!
ひょんなことから「お寺deヨーガ」のチラシを見つけ、参加してくれたのです。
こんな形で再会できるとは、本当に幸せ。
「生きてたかー!」みたいな会話から始まり 笑
そこからはもう、懐かしさ爆発で話が止まりませんでした!
地域のイベント「お寺deヨーガ」
新たな出会いがあったり、嬉しい再会があったり
毎回少しずつ違った顔ぶれで楽しく過ごしています。
さて
次回はすぐ!
今週の土曜日、夏季限定の朝ヨーガです!
7月27日(土)8:00〜9:00(7:30受付開始)
今のところお申し込みも少なめ、少人数の開催になる予定です(残席13)。
どなたでも気軽にいらしてくださいね♪
サッと来て、のびのびヨガしていってください。
私も早起きしてお待ちしています!
参加をご希望の方は、メール、お電話、LINEからどうぞ。
✉︎linp728@gmail.com
☎︎090-3536-1880
LINE@:https://line.me/R/ti/p/%40esm8430q
お問い合わせフォームからも受け付けています。
https://www.linp.info/contact/
〜おまけ〜
この可愛い包みは・・・
生徒さん手作りの梅酒!
毎年ありがとうございます。
今年も美味しくいただきます♡
Linp ヨガインストラクター
千葉 有季
✉︎ linp728@gmail.com
☎︎ 090-3536-1880
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