自然のままに
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· 2020/03/30
まだまだ
こんばんは。月曜の夜です。 外出自粛の土日が明けましたが、 このまま平日も油断禁物ですね。 前回のブログタイトル「少しずつ」なんて書きましたが 4月から再開する予定だった仕事の話は やはり延期になりました。 4月いっぱいはこんな調子で戻らない気がします。 5月は少し落ち着いてくるかな・・・? 各自の行動が状況を左右するときですね。...
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· 2020/03/19
お元気ですか
こんにちは。 明日は春分、季節が変わりますね。
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· 2020/03/14
充電中
こんにちは。 久しぶりに気温が10℃を下回り、 午後は雪も降りました。 今月はコロナウィルスの影響で施設の休館が相次ぎ 多くのクラスが休みになっていますが 週末のリフレッシュヨーガは開催しています。 平日お仕事をされている皆さんの心と体がほぐれますように! 今日もご参加ありがとうございました。
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· 2019/12/19
Season's Greetings
今年もあと2週間 時間の速さにびっくりしているものの 心にはゆとりが。 忙しない感情から自分を解放すると 忙しくても、こんなに淡々と過ごせるのですね。 緊張状態で走り続けるのが得意だったのに すっかりリラックス上手になりました。 年の功、そして、ヨーガのおかげかな。 日々進化中の私です 笑 これ、なんだと思いますか?
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· 2019/11/21
11月 キラキラ②
11月 キラキラ 多摩センターのイチョウも色づいています。
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· 2019/11/20
11月 キラキラ①
11月 キラキラ 空と葉っぱの色がきれい!
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· 2019/10/29
近況
先日クローゼットを開けたら えっ?
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· 2019/09/25
癒しのピクニック
今日は久しぶりの 完全オフ日でした。 ヨーガの勉強仲間と二人でピクニック。 途中でお昼のパンを買って、 新百合ケ丘の緑地を歩きました。 彼女はクラスの中で一番仲良くなった友達です。
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· 2019/09/22
ダンス大好き
こんばんは。 おなかすいた 笑 夕飯のおかずはできているのに 炊飯器のスイッチ入れるのが遅くて、ご飯が炊き上がるのを待っています。 あと20分くらいみたいなので、ブログ書きます♪ 今週もクラスへのご参加ありがとうございました。 今日の午前中はカルチャーセンタークラスでした。 毎月第2・4日曜日 このクラスは、来月で5年目を迎えます。...
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· 2019/09/16
秋冬へ向けて
月曜の朝 おはようございます。 涼しい時間が増えてきました。 セミの声は遠く、樹々のあいだから微かに聞こえるくらい 夜だけでなく日中も、秋の虫の声がメインになってきましたね。 夏から続いていたあれこれが、 昨日ですべて終わりました。 本当に、ひと段落です。 秋冬の仕事に向けて 夏の疲れが残る心身を 少しずつ整えていこうと思います。...
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