太陽サンサン!
いい気持ち!
今年の春は
コロナで大変なことになっているけれど
大好きな新芽の季節が
ちゃんとやって来てくれました。
今朝もニンジンのジュースにしましたよ♪
おとといの満月、本当にきれいでした。
力強く輝く月が
だいじょうぶ、見守っているよ
と言ってくれているような気がして
勇気をもらいました。
2〜3月は、コロナ対応で困惑
リズムがつかめないまま
世界の動き、日本の動き、
いま生徒さんにできることは何か
などなど…考え続けていました。
ちょっと疲れて、
眠くて、眠くて、、、
たくさん眠りました。
そして最近、
自然に目が覚めてきました。
会社をやめて、
何もない状態で更地の真ん中に立ってみた
あの時の気持ちがよみがえってきました。
そう、いつだって更地の真ん中なんだ!
そう思ったら、
スーッと気が楽になりました。
収入ゼロになり、心もリセット 笑
生徒さんに
動画を贈りました。
全身の力をぬくワーク
ディープ・リラクゼーション
撮っているときはかなり恥ずかしい!
誰もいない部屋で、ひとりでしゃべってるんですから 笑
最後はカメラ目線にするの忘れて、ちがうところ見てるし。
でも、こういうのも慣れですよね。
初めてなので、笑って流してください♪
(スクショ 笑)
みなさんから
嬉しい感想をたくさんいただいています。
がんばって撮ってよかったと、安心しました。
人と人のつながりって、思い思われですよね
そう言ってくれた生徒さんがいました。
本当にそうだと、その言葉をかみしめています。
今、私にできることは何か?
周りがこうしているから、ではなく
生徒さんとのコミュニケーションを基に
自然に湧き上がってきたものを
かたちにしていこうと思います。
こんなふうに力が湧くのも
みなさんの存在があってこそ。
本当に感謝しています!
〜おまけ〜
先月のいつだったか
休校中ひとり自宅で過ごす甥っ子の
留守番の手伝いへ行きました。
おばバカ、鏡に写りこむ
笑笑
Linp ヨガインストラクター
千葉 有季
✉︎ linp728@gmail.com
☎︎ 090-3536-1880
あなたのLINEにクラスやイベントの最新情報をお届けします。
よかったら「友だち追加」してくださいね♪
コメントをお書きください