秋の虫が鳴いています。
残暑の中、毎日たくさん汗をかいているけれど
朝晩は秋の匂い、空も秋の気配。
8月もあと少しだなんて、なんて早いんでしょう!
この夏、何をしてきたんだっけ・・・
と、手帳を見返してみました。
ああ・・・あんな事もあった
そうそう・・・こんな事もあった
あっという間に過ぎてしまった気がしていたけれど
振り返ってみると、じつに色々な事をやってきていました 笑
夏風邪も引かず、暑さにバテることもなく
この夏も元気に過ごせていることに感謝です。
2週間ぶりのブログを書きたいと思います。
先週の木曜日(8/22)
この日は早起きして、モーニングヨーガの生徒さんたちと
近くの青木農園さんへ野菜の摘み取りに行きました。
ブルーベリーを口いっぱいに頬張りながら(これやってみたかった♡)
トマトもたくさん摘みました。
上の写真はこの日の収穫物
えごまの葉、トマト、レモングラス、ブルーベリー、きゅうり、青長ナス。
枝つきのトマト、なんて可愛らしいんでしょう!
そして、とっても魅力的な色!
濃い赤色のトマトは、ブドウみたいな味がしました。
青長ナスは、さっそくその日の夕食に。
蒸して、しょうが醤油と一緒にいただきました。
みずみずしくて、なんともいえないナスの甘みが美味しかったです。
贅沢なブルーベリージュース、少しだけ作ってみました♡
摘み取りを終えて、さぁ帰りましょうというときに
雨がザーッと降ってきました。
自転車で行った私はずぶ濡れになったけど
(皆さんは車だから無事でしたネ♪)
帰ってシャワーして、さっぱり(^O^)
その後、モーニングヨーガ(木曜クラス)へ行きました。
早起きして、新鮮な旬の野菜を食べて、ヨーガで身体を動かして
最高に気持ちのいい朝でした!
また機会をつくって、みんなで行きましょうね♪
今の自分は何歳で、こういう会社に所属していて、こういう仕事をしているから、こういうふうに見られるように、こういう服を着て、こういうふうに振舞って・・・・って、
かつての私は
何だったんだろう???
笑
・・・・
でも、
それが、その時のベストだったのですね。
いつもベストを尽くしてやってきました。
苦しいことも、辛いことも、たくさんあったけど
後悔することは、何一つない
その結果、今の自分があるのですから
それで良かったのです。
そして
そうでなくなった今、
会社を辞めて、そういう価値観が一切なくなった今は
こういう事をしてみたいから、する。
こう思うから、こうする。
とてもシンプルに考えて、シンプルに行動しています。
もともとそういう性格ではあるけれど、
以前はもっと周りに合わせて、あれこれ捉われていた。
競争はしたくない。
成果主義に捉われて、あくせくしたくない。
収入は少なくなっても、
心と体がイキイキと豊かになる生活をしたい。
野菜の摘み取りも、ヨーガも
今の私が選ぶ、豊かな暮らしのエッセンス。
毎日たくさん身体を動かして、
夜はヘトヘトで10秒で眠りにつくような 笑
そんな今の暮らしに、とても満足しています。
自然の流れで、
出会うべき人に 出会い
すべてが、
成るべくして 成っていってます。
人生って、不思議です。
Linp ヨガインストラクター
千葉 有季
✉︎ linp728@gmail.com
☎︎ 090-3536-1880
あなたのLINEにクラスやイベントの最新情報をお届けします。
よければ「友だち追加」してくださいね♪
コメントをお書きください