Merry Christmas!
年末に向けて山積みの仕事に取り組んでいる人
病気と闘っている人
リハビリをがんばっている人
家族の介護をがんばっている人
わたしの周りをちょっと見ただけでも
みんな本当に、よくがんばっている。
クリスチャンの母は、今日も私たちの安全と幸せを祈ってくれているそうです。
大切な人の幸せを祈る日
世界の平和を祈る日
自分について祈る日
みんなが幸せを感じられる日でありますように!
先日
モーニングヨーガの忘年ランチ会をしました。
今年はご都合つかなかった方も多かったのですが
火曜クラス・木曜クラス合同で
楽しいひとときでした。
シニア世代といわれる皆さんを中心に、
毎回、和やかな雰囲気の中で練習しています。
子育て中の若いお母さんも時々参加されています。
「地域の開かれたヨーガ教室」をモットーに
これからもコツコツ続けていきたいです。
皆さんの笑顔、本当に素敵です♡
そして先週末は
リフレッシュヨーガの忘年ディナー会。
いつものように練習した後、
お腹グーグー状態で
美味しいカレーを食べに行きました。
働き盛りの皆さん。
毎週末、平日がんばった心身を癒し整えに来られています。
私自身、数年前まで会社勤めをしていたこと、年代の近い方がいらっしゃることもあり、
今の自分に最も近い感覚で話せる皆さん。
お一人お一人が魅力的で、得難い人ばかり。
ヨーガを通して出会えて良かったと、心から思います。
来年で5年目を迎えるこのクラス
毎回少人数で集中して取り組んでいます。
単回参加OK、いつでもご参加ください。
忙しい時期ということもあり、ご都合つかなかった方もいらっしゃいましたが
また別の機会にゆっくりお話しましょうね。
今年もヨガ安全指導員の講習を受けに行きました。
一年に一度の更新、身も心も引き締まります。
ここからまた一年、絶対にケガ人を出さないよう心がけていきます。
久しぶりのミッドタウン
赤坂の街はクリスマスのイルミネーションでキラッキラ
でした 笑
今週いっぱい、お仕事がんばります☆
皆さんもお体に気をつけて
健やかにお過ごしくださいね。
また書きます!
Linp ヨガインストラクター
千葉 有季
✉︎ linp728@gmail.com
☎︎ 090-3536-1880
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