明日は大寒。
1年の寒さのピークに差しかかってきました。
昨日は空気がキーンと冷えて寒かったですね!
周りでは体調不良を訴える人が多いです。メンタルも含めて。
動物は冬眠する時期ですものね。
ゆるっと、ぬくぬく、いきましょう。
私の大好きな、ネコっぽくないネコ
きくらげ(きいちゃん)。
暗闇ヨガイベント「BLACK YOGA」
多摩市の落合商店街にある建築設計事務所「スタジオメガネ」さんと一緒に
一昨年の春からやっています。
昨年はメガネのメンバーが入れ替ったり、出産があったりで
春以降お休みしていたのですが
今年の春から復活することになりました。
きいちゃんは、スタジオメガネに住んでいます。
昨夜はメガネさんの内々の新年会にお呼ばれして
久しぶりに会ってきました。
ネコとかイヌとかヒトとか、そうやって分類したくないような生き物なのです。
顔がどこにあるのかわからない 笑
愛くるしい!
そして
きいちゃんの他に、もう1匹
じゃなくて、もう1人♡
とってもいい匂いがする新メンバーが加わりました。
まだ生まれて3ヶ月の女の子
30分以上抱っこしたら、腕ぷるぷるになりました。
もう、ほんとにカワイイぞ〜〜〜〜〜!!!♡♡♡
笑
「BLACK YOGA」復活第一弾は、4月下旬の予定
またあらためてご案内しますね!
さて
今日は午前中のリフレッシュヨーガのあと
モーニングヨーガをしている由木東市民センターで
毎年恒例の「由木東市民センターまつり」の会議がありました。
出展者数65組。昨年より10組増え、たくさんの人が集まっていました。
今年は2月8日(日)
例年どおり「モーニングヨーガ」として出展し、
1階の会議室で30分の無料ミニレッスンを行います。
今年で4回目の参加。
昨年と同じくイスに座ってできるヨーガをお伝えします。
無料レッスンは 13:30〜/14:30〜 の2回を予定していますが(仮)
こちらもあらためてご案内します。
無料ですので、気軽に遊びにいらしてくださいね。
(昨年の写真)
今日もいつものように週末のリフレッシュヨーガを行いました。
どのクラスもそうですが、
すべてが生のライブ、1回として同じものはない。
人の心も、体も
まわりの状況も、おかれた環境も
日々変化し、流れていきますね。
その流れの中の
ある1点で
出会えたこと、一緒に過ごせたことの貴重さ。
よくいわれる「点と点がつながって線になる」という話
その感覚を忘れずに、
大きな流れの中の1点を、これからも大切に捉えていきたいです。
誰かと
次に会う日を決めたとしても
その日に100%会える保証はない。
きっとその日まで、あなたは元気でいるよね
きっとその日まで、私は元気でいるよ
そういう前提で約束をするだけで、
今日が最後かもしれない。
当たり前はないことを
あらためて感じる今日この頃です。
その人と過ごす、貴重な時間を大切に。
一期一会だから
伝えたいことがあるなら、素直に伝えよう
素直に生きよう
そう思うのです。
Linp ヨガインストラクター
千葉 有季
✉︎ linp728@gmail.com
☎︎ 090-3536-1880
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